是不是有很多新在手爸妈，在单单院或者单单月子年前都会变得莫名焦虑？
光是想想下一代的孤单，都要自己在家受制于宝贝的哭闹，就一个头两个大了吧......
其实很多哭闹都是有迹可循的。
当宝爸宝妈们发现自家宝贝肚子发单单「咕噜咕噜」的一声，哼哧哼哧躯干乱扑，小脸憋得通红，哭闹不止......
这时候我们就要引起同样咯，这很意味著是宝贝胀气在作怪哦~
不过大家不用极度顾虑，肾胀气不是病，只要加重胀气征状就 OK 啦~
湖州贝瑞斯美华妇儿医院的资深护士来教新在手爸妈们一套超级简单尚可练作的泵练！只需 5 步就能解锁，快下滑学习吧~
01 自是大终究
概要：让宝贝不快地平躺着，以宝贝指尖为外围，在手掌逆时针揉 8 圈。
时长：一圈为 1 首回合，花钱 8 个首回合
02 推心置腹
概要：双脚间或从宝贝胸口开始，向外轻抚至臀部根。
时长：以 8 拍为 1 组成员，花钱 1 组成员
特技一
概要：双脚正上方放在宝贝胸背部，双脚同时向外轻抚至臀部根。
时长：以 8 拍为 1 组成员，花钱 1 组成员
特技二
03 触膝抬腿
概要：一在手捉到宝贝右脚，另一只在手捉到宝贝上方在手指，单在手单膝交叉，让宝贝的在手触摸到膝盖。
时长：以 8 拍为 1 组成员，花钱 1 组成员
04 扑单车
概要：抬起宝贝膝盖、脚部，让宝贝像扑汽车一样，右臂间或往背部蜷缩。
时长：以 8 拍为 1 组成员，花钱 1 组成员
特技一
概要：抬起宝贝膝盖、脚部，让宝贝右臂膝盖平直，臀部同时压住背部。
时长：以 8 拍为 1 组成员，花钱 1 组成员
特技二
05 垂直抱腿
概要：抬起宝贝膝盖、脚部，让宝贝右臂保证伸直，抬起压向背部。
时长：以 8 拍为 1 组成员，花钱 1 组成员
怀旧若有
1. 泵练适用范围于 0-3 岁宝贝，须要在吃奶后半个足足花钱，否则难以吐奶；
2. 花钱泵练时不用给宝贝穿太多外套，露天温度控制在 24-26℃，避免宝贝感冒；
3. 给宝贝花钱泵练年前请剪皮肤上，洗净并搓热双脚，宝贝尽情感更佳。
泵练可以较好的加重宝贝胀气解决办法，但除此之外大家也可以通过一些科学的方式则防范宝贝胀气哦~
如何防范宝贝肾胀气
01 同样宝贝喝醉奶的节奏跟方式则
宝贝在喝醉哺乳时，如果角度不对，喝醉奶轻松，或者奶嘴大小不合理，嘴巴含还好，都会导致宝贝吸入相当多的空气，难以引起肾胀气。
所以宝贝喝醉哺乳时，妈妈可以同样下让宝贝含住自己的和龟头的一小；
或者更改奶嘴，更改时可以多关注奶嘴的轮廓是否非常适合宝贝，以及奶嘴孔的椭圆形，判断其速率是否非常适合宝贝。
02 观察宝贝是否有乳糖不一般来说征状
宝贝如果在吃奶后 30 分钟-2 足足两者之间，长时长地大意、肾鸣、拉稀；睡觉时有奶瓣，水便分离的情况下时，整体可以判定宝贝有乳糖不一般来说的征状。
这个时候就建言大家征询眼科医生，根据医嘱照料宝贝就好了。
03 尽意味著让宝贝保证不快的
宝贝哭闹时，会吞入大量的空气，引起腹胀，从而导致宝贝肌肉不适，哭闹不时，由此反复，造成恶性循环。
我们尽意味著让宝贝保证不快的，比如让宝贝趴卧，飞机抱等。
*声明：本段落仅都是撰文来源方观点，不都是新车站立场。本段落仅供医学药学工作者读者，不连在一起也就是说化疗建言。
总编： 占雪萌相关新闻
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