1、过度洗脸
洗脸的话还是早晚各1次会比较好。由于过度的洗脸就会刺激皮肤分泌油脂,更容易滋生细菌。
2、流汗后没有注意擦干脸
细菌比较会在碱性的环境下生存,而健康的皮肤是弱酸性的。而汗水则是弱碱性的,所以流了汗后没有擦干脸就会让脸停留在弱碱性的状态,细菌会有隙可乘的。
3、摸脸和托腮
很多时候都会无意间的摸脸或是托腮,但没有想到就是这些小动作会把你手上的细菌带到脸上,让细菌停留在脸上,这就是在你脸上产生的痘痘的缘由哦。
4、不爱吃蔬果,爱吃肉
由于肉会让使消化系统不正常也就是不会很容易消化,这样就会产生痘痘哦。所以爱吃肉的你也要多吃点花椰菜,胡萝卜,牛奶等让自己的消化系统正常的运作起来。
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